Das Angebot von Praxiszeit STEFFE

Die Leistungen im Überblick

Psychologische Beratung & Coaching:

ILP® – Integrierte Lösungsorientierte Psychologie (nach Dr. D. Friedmann) ist eine ganzheitliche Coaching – Methode, deren Effizienz auf einer ressourcen- und lösungsorientierten Arbeitsweise beruht. Dabei sind Ihre Fähigkeiten, Erfahrungen und Stärken der Ausgangspunkt für wirksame Veränderungen.

                                                                                          

Ich biete an:

Einzelcoachings im privaten und beruflichen Bereich, Coaching für Paare und Teamcoaching.

 

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ENTSPANNUNGSMETHODEN:

Emotional Freedom Technique ("Klopfakupressur"):

Die Methode ähnelt der Akupunktur, aber bei EFT setzt man eine Klopftechnik ein, die als Selbsthilfemethode erlernt werden kann. Diese Methode ist hilfreich u.a. bei:


Allergien und Lebensmittelunverträglichkeiten

Kopfschmerzen und Migräne, chronischen Schmerzen
(Schul-)Ängsten und Phobien, Wut und Frust
Gewichtsregulierung (abnehmen und zunehmen)
Selbstzweifel, Entwicklung des Selbstwertgefühls
Erhaltung und Verbesserung unserer Gesundheit

 

Jin Shin Jyutsu ("Japanisches Heilströmen"):

Jin Shin Jyutsu ist eine mehrere tausend Jahre alte Kunst zur Harmonisierung der Lebensenergie im Körper. Sie bringt Ausgeglichenheit in das Energiesystem des Körpers, fördert dadurch Gesundheit und Wohlbefinden und stärkt die jedem von uns eigene, tiefgründige Selbstheilungskraft. Es bewirkt eine tiefe Entspannung und vermindert die Auswirkungen von Stress.


Anwendbar z.B. bei:
Kopfschmerzen, z.B. Migräne
Allgemeine Schmerzsyndrome, z.B. Fibromyalgie
Rückenprobleme, z.B. Bandscheibenvorfälle, Schulter-Armprojekte
Allergien
Schwindel
Tinnitus
Aber auch bei Ängsten, Panik, Unsicherheit, Trauer und anderen emotionalen Themen.

 

Seminarangebot: Indische Kopf-Nacken-Schultermassage:

Durch spezielle Akupressur- und Massagegriffe am Kopf, im Nacken und im Schulterbereich wird eine tiefgehende Entspannung des ganzen Körpers erreicht. Die Massage findet im Sitzen statt ohne den Einsatz von Öl. In einem Tagesseminar erlernen Sie für den privaten Gebrauch diese 20 minütige Massagetechnik.

Sie wünschen einen Termin für ein kostenloses Erstberatungsgespräch bei Praxiszeit STEFFE?

Rufen Sie einfach an unter 0173/5410183 oder nutzen Sie das Kontaktformular.

Hier finden Sie mich:

Praxiszeit STEFFE

Yvonne Steffe

Waterloostr. 11

50733 Köln

 

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Telefon:

0173/5410183

 

 

TERMINE:

 

MONTAG bis FREITAG:

10-20 Uhr

 

Am Wochenende sind Termine in Absprache möglich.

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Das Erstberatungsgespräch dauert ca. 15 Minuten und ist kostenfrei.

 

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